Rimedi per Disintossicare i Polmoni

1.Infuso all’aglio

Per la preparazione non dovete fare altro che prendere un pentolino, aggiungerci l’acqua e gli spicchi (fino a 4) d’aglio.

Ricordatevi di schiacciare questo alimento prima di utilizzarlo e di far bollire per almeno 30 secondi.

Fate raffreddare e consumate dopo aver aggiunto del miele a vostro piacimento.

Questo infuso è d’inoltre d’aiuto per l’aumento delle difese immunitarie

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2.Mangiare liquirizia giornalmente in piccole quantità

3.Mangiare limone o berne il succo

4.Salvia

5.Infuso di eucalipto

6.Infuso di zenzero

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Un commento

  1. Aggiungerei anche fare un po’ di camminate in montagna, tipo trekking o escursioni, visto che siamo circondati dalle Alpi, e dai loro bellissimi parchi naturali. Tra l’altro camminare in alta montagna, anche solo fino a 2000 mt fa bene sia alla mente che al corpo, soprattutto dopo lo stress in città.

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