Junk Food che vengono Spacciati per Cibi Sani

1.Mozzarella light

2.Sottilette light

3.Carne in scatola

4.Pavesini

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5.Succhi di di frutta con percentuale di frutta inferiore al 70%

6.Margherina vegetale

7.Pane confezionato

8.Insalate pronte

9.Barrette

10.Legumi in scatola

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7 commenti

  1. Condivido e alcune indicazioni rimangono più facili da ricordare se accompagnate da delle spiegazioni. Ad esempio le fettine di formaggio light (Sottilette è un nome commerciale registrato……) hanno un aspetto negativo per la salute ed il sano dimagrimento: levano un poco di grasso saturo (che poi nella giusta misura è indispensabile all’organismo…) e aggiungono per recuperare gusto un bel po’ di zucchero che è forse l’unico “alimento” veramente dannoso di cui stare alla larga a causa del suo potenziale infiammatorio e per molti altri motivi. Buon lavoro e cordiali saluti Dott. Riccardo Ferrero psicologo, psicoterapeuta, master di II livello in PsicoNeuroEndocrinoImmunologia.

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